握力良ければ全て善し！！.
手で何かを握る時の腕または手の筋力を指す
一般的には、身体測定などを行う際にどれだけ強く握れるかという
能動的握力を、握力計を使って、2、3回測定した数値をそう呼ぶことが多い。
物を握り潰す力を指す。
クラッシュ力は握力計の数字に最も因果関係があるであり、
英語圏では「グリッパーズ (Grippers)」と表記されることが多い。.
物を摘む力を指す。
身近な所では、洗濯バサミの挟む力もピンチ力で表わされている。
親指の力と密接な因果関係があり、市販のハンドグリッパーで鍛えることは不可能に近い。
握った物を保持する力を指す。
『握り』とは逆ベクトルの、開く力。
握力運動に対する拮抗筋で、この力が不足していると、怪我を起こし易い。
尚、オープン力が不足したまま鍛錬を続けても握力は向上し難い。